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「牛乳は恐ろしい飲み物である。」それが明確になった今もなお、学校給食で牛乳が出される理由。
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クセ毛は食べ物のせい？身体の内側からのケアで、幼少期からの頑固なクセ毛が治った話。
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食物繊維を摂りたいなら寒天がおすすめ。2週間、粉寒天を1日30ｇ食べ続けてみた結果。
